Skip to Content

Educació i gestió de les emocions a través del Joc Teatral
Descripció anunci:

Goleman (1995) va definir la intel·ligència emocional com la capacitat per reconèixer els nostres propis sentiments i els aliens, d’automotivar, i de GESTIONAR de manera positiva les nostres EMOCIONS, sobretot aquelles que tenen a veure amb les nostres relacions humanes i que engloba habilitats tals com el control dels impulsos, l’autoconsciència, la motivació, l’entusiasme, la perseverança, l’empatia, l’agilitat mental. I que igualment configuren trets del nostre caràcter, com són l’autodisciplina, la compassió o l’altruisme, indispensables per a una bona i creativa adaptació social.

Són enormes els beneficis personals i socials resultants de l’aplicació de la intel·ligència o gestió emocional; fins al punt, que s’ha arribat al convenciment que aquesta constitueix un important predictor de l’èxit en la vida i del benestar psicològic general.

Continguts:

  • La percepció que tenim sobre nosaltres mateixos. 
  • Tècniques per trencant el gel, treball emocional i estats d’ànim. 
  • El Conflicte i els seus factors: les ferides emocionals. 
  • Teatre imatge.
  • Creació d’improvisacions.
  • Teatre Fòrum
  • Autoestima: transformació de la dependència. 

 Objectius:

  • Reconèixer les nostres pròpies reaccions davant diverses situacions, incloent aquelles que desafien el límit del nostre autocontrol.
  • Entrenar i estimular la nostra intel·ligència emocional per tal de poder gestionar no només les nostres pròpies emocions, sinó també, aquelles de les persones del nostre entorn que requereixin de la nostra intervenció.
  • Crear consciència social en permetre’ns manifestar, entendre i canalitzar les emocions, com a part del creixement personal i del nucli social.
Entitat o associació:
Escola EFA
Telèfon:
934 180 257